Strukturelle Veränderungen der Sehne sind nicht notwendig, um klinische Verbesserungen durch Trainingsprogramme zu erzielen…

Es geht nicht darum, pathologische Areale zu regenerieren (was nicht geht), sondern darum, “normale” und “gesunde” Bereich zu stärken und damit pathologische Bereiche zu kompensieren. Zudem ist wichtig zu beachten, dass die Anpassung in einem Gewebe oder System nur einen Teil der Anpassung eins Individuums erklärt.

Litearturangaben

Primärquelle: Adaptation of the pathological tendon: you cannot trade in for a new one, but perhaps you don’t need to? Ebonie Rio-Sean Docking – British Journal of Sports Medicine – 2018

Docking, S., Rosengarten, S., Daffy, J., & Cook, J. (2014). Treat the donut, not the hole: The pathological Achilles and patellar tendon has sufficient amounts normal tendon structure. Journal of Science and Medicine in Sport, 18, e2.

Docking, S. I., & Cook, J. (2019). How do tendons adapt? Going beyond tissue responses to understand positive adaptation and pathology development: A narrative review. Journal of musculoskeletal & neuronal interactions, 19(3), 300.