Gedanken und Überzeugungen sind auch Nervenimpulse

“Wenn du dir Bänder in deinem Knie verstauchst, gehen Nachrichten entlang der Nerven zum Rückenmark, aktivieren dort spinale Neurotags und am Ende kann eine Gefahrenmeldung in deinem Gehirn ankommen. Aber diese Nachrichten sind einfache Gefahrenmeldungen – Du erfährst nicht davon, dass sie auftreten. Erst wenn das Gehirn diese Gefahrenmeldungen mit Gedanken, Überzeugungen, Erinnerungen, Zukunftsplänen und einer ganzen Reihe anderer Dinge mischt, können Schmerzen entstehen.  Genau wie die Nachrichten aus deinem Knie, sind auch Gedanken und Überzeugungen echte Nervenimpulse – sie hängen nicht einfach im Raum oder im Äther herum.  Ein Gedanke erzeugt Strom und Flüssigkeit am Ende von Neuronen, genau wie eine Gefahrenmeldung aus einem verstauchten Gelenk”.

  • „Mein Rücken tut schon wieder weh!“
  • „Ich komme mit meiner Arbeit nicht voran!“
  • „Wenn das so weiter geht werde ich meinen Arbeitsplatz verlieren!“
  • „Ich werde anderen zur Last fallen!“
  • „Wie soll es nur weiter gehen?“

Neg. Gedanken sind Gefahrensignale

Literaturangaben

Primärquelle: Moseley, G. Lorimer; Butler, David S. (2017):  Explain pain supercharged. The clinician`s manual. Adelaide: Noigroup Publications