Elektromyographische Aktivität der posterioren kinetischen Muskelkette bei Kräftigungsübungen der Hamstrings
In einer brandaktuellen Publikation untersuchten Ferri-Caruana et al. die Aktivierung der posterioren Muskelkette (Gluteus max., Bizeps femoris, Semitendinosus, kontralateral. Erector Spinae bei 4 Hamstrings-Trainingsformen im…