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    Schlagwort: bridging

    ÜBUNGS-FORMEN ZUR REKRUTIERUNG DES M. PECTINEUS

    Training der Hüftmuskulatur – Teil 2: M. pectineus Giphart & Kollegen untersuchten an 10 gesunden Probanden mit Feindraht-Elektroden, die unter Ultraschallkontrolle in den entsprechenden Muskeln…

    Tobias 15. Mai 2022

    Übungsformen zur Aktivierung der kurzen Hüftrotatoren – Teil1: M. piriformis

    Training der tiefen Hüftrotatoren – Teil 1: M. piriformis Über das Training der tiefen Hüftrotatoren ist sehr wenig bekannt. Giphart & Kollegen untersuchten an 10…

    Tobias 15. Mai 2022

    Wie beeinflusst die Fußrotation die Aktivierung der Hamstrings bei verschiedenen Übungsformen?

    Hintergründe Die Rekonstruktion des vorderen Kreuzbandes (VKB) mit einem autologen Semitendinosus-gracilis-Transplantat ist eine der am häufigsten und erfolgreichsten chirurgischen Verfahren zur Behandlung einer VKB-Ruptur.(1) Postoperativ…

    Tobias 14. Mai 2022

    Hamstring-Verletzung bei Athlet*innen – Leitlinien für die klinische Praxis

    Inhalt: Untersuchung von Funktion und Aktivität Beurteilung des RTP- Zeitpunktes (RTP= Wiedereinstieg in den Sport) Rehabilitationstraining und Retur…
    Max 11. April 2022
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    Dislaimer

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    Hamstring-Verletzung bei Athlet*innen - Leitlinien für die klinische Praxis

    Forum Description

    Inhalt: Untersuchung von Funktion und Aktivität Beurteilung des RTP- Zeitpunktes (RTP= Wiedereinstieg in den Sport) Rehabilitationstraining und Return to Play (RTP) Prävention von Verletzungen Einleitung Verletzungen der ischiocruralen Muskulatur/Hamstrings treten insbesondere während Belastungen mit hohen Laufgeschwindigkeiten, Beschleunigungs- und Bremskräften (z. B. durch Richtungswechsel) oder Sprüngen auf. (1) Betroffene geben in…
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