Hallo Sebastian,

hier zwei Studien dazu:

https://paulogentil.com/pdf/S60.pdf

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20543740/

Fazit

Based on these findings, an anterior LPD with pronated grip is recommended for maximally activating the LD, irrespective of the grip width (carrying width or biacromial diameter).

Also Latzug zur Front unabhängig der Greiffweite ist am effektivsten in Bezug auf eine EMG-Messung. Praktisch macht es wahrscheinlich keinen Unterschied in Bezug auf Hypertrophie oder Kraftaufbau des Lat. dorsi.

LG Tobias